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深受“扳机指”困扰~~看过来

2026-04-15 08:55 发布人:小编 浏览:次

  “扳机指”即指屈肌腱腱鞘炎,当活动指关节时,肌腱在狭窄的通道内形成卡顿,常伴有弹响,因类似于扣动手枪扳机而得名。本病好发于拇指,少数患者可累及多个手指。女性多于男性,中老年发病较多,但也有小儿患先天性腱鞘炎。

  诊断

  腱鞘炎起病缓慢隐匿,早期指关节局部可出现肿痛、僵硬和活动受限,常于活动后缓解或消失。随着疾病的进展,在活动指关节时出现弹响,最终患指不能屈伸,进而影响手指功能。体格检查时在指关节掌侧出现压痛,常可触及肿块,并可感到弹响由此发出。行肌骨超声检查可帮助快速明确病变部位及程度。

  预防

  腱鞘炎的发病基础是手指关节的过度活动,因此预防主要应调整生活及工作方式。

  首先,在长时间工作时应保持正确的姿势。例如长时间使用电脑时,应调整座椅和屏幕高度,保持脊柱和手腕的自然姿势。

  其次,进行适度运动可增强肌肉力量和韧带柔韧度,减少腱鞘炎的发生。定期的放松和休息可以缓解肌腱的疲劳,应合理安排工作和休息时间,避免长时间连续工作或重复性活动。

  最后,有必要对肌腱进行适度保护。在进行重复性活动时,使用适当的护具或支撑物来减轻关节和肌肉的负担,如佩戴手腕支撑带、膝盖护具等,以保护相关部位免受过度摩擦和压力。

  治疗

  如果腱鞘炎症状持续加重,应进行治疗,常用的治疗方式包括关节固定制动、手法按摩、药物治疗、理疗等。如症状仍然持续,可行局部封闭治疗,但此类治疗有创,且存在一定风险,因此建议不超过三次。

  划重点

  马关县中医医院针灸科在引进超声引导下的针刀及神经阻滞治疗后,对腱鞘炎治疗实现阶梯化治疗:

  常规治疗:针灸+微波治疗,可解决轻中度的疼痛及关节活动受限情况。

  超声引导下药物注射及小针刀松解治疗术:超声引导下腱鞘内注射(患者坐位,常规消毒铺巾,应用高频线阵探头置于患指,平面内/外进针至腱鞘内注射利多卡因及少量激素类药物,之后又在超声引导下平面内/外用小针刀对患指受累腱鞘及滑车进行拉(逆向)/推(顺向)的操作,进而达到松解肌腱改善症状的目的。

  优势:可将药物准确注入腱鞘内,有效减轻无菌性炎症反应,同时避免鞘外及肌腱内注射引起的不良反应,而超声引导下可视化松解也能极大地避免误入周围神经、血管等重要组织,造成损伤。

  咨询电话:

  针灸科门诊:0876-7328470

  针灸科住院部一病区:0876-7128147

  针灸科住院部二病区:0876-7328015