近期，随着气温骤降、昼夜温差加大，流感等呼吸道疾病进入高发期，老人、儿童及体质虚弱人群感染风险显著上升。面对来势汹汹的流感，除了做好戴口罩、勤通风、少聚集等日常防护外，中医药在预防流感方面有着独特的优势。2025年12月5日—12月10日，马关县中医医院林海路中西医门诊为大家精心调配了一款温和有效的预防流感中药茶饮，帮助您和家人度过流感高发季！
1.饮用指南
中医认为，流感的发生与“正气不足、外感邪气”相关。当人体正气强盛时，能抵御外邪入侵；若正气虚弱，风寒、风热等邪气便会乘虚而入，引发发热、咳嗽、咽痛等不适。中药茶饮通过温和的药材配伍，可起到益气固表、疏风清热、健脾祛湿的作用，提升机体抵抗力，减少流感感染几率。欢迎广大市民朋友、患者及家属莅临品鉴！亲身体验中医药茶饮的魅力。
活动时间：2025年12月5日—12月10日
体验地点：马关县中医医院林海路中西医门诊
活动性质：免费公益体验|限量供应，赠完即止。
温馨提示：免费体验茶饮为预防保健方，不能替代药物治疗。若已出现发热、咳嗽、咽痛等流感症状，应及时就医诊疗。孕妇、哺乳期女性、体质虚寒者（平时易怕冷、腹泻）及有基础疾病（如糖尿病、高血压、肝肾功能不全）者，需先咨询我院医师，评估是否适合饮用。
2.配方揭秘
核心成分：茵陈、柴胡、前胡、党参、羌活、独活、苍术、白术、法半夏、甘草、荆芥、防风。
成分功效解析：
柴胡：和解表里，疏肝解郁，升阳举陷，退热截疟；党参：味甘，性平。有补中益气、止渴、健脾益肺，养血生津；
防风：祛风解表、胜湿止痛，既能驱散体表邪气，又能辅助固表，减少外邪入侵；
甘草：益气补中、清热解毒，调和诸药，让茶饮口感更温润。
温馨提示做好个人防护：外出佩戴口罩，避免前往人群密集、通风不良的场所；回家后及时洗手，用洗手液或肥皂在流动水下清洗至少20秒。
保持环境通风：每日定时开窗通风，每次通风不少于30分钟，保持室内空气流通，减少病毒滋生。
规律作息与锻炼：保证充足睡眠，避免熬夜；适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、太极拳等，增强体质。
及时接种疫苗：接种流感疫苗是预防流感最有效的手段之一，尤其是老人、儿童、孕妇、医务人员及体质虚弱人群，应及时前往正规医疗机构接种。
