《黄帝内经》有言：春夏养阳，秋冬养阴。三伏乃一年天地阳气鼎盛之时，人体腠理开泄、经络通达，此时施以三伏灸，借天之纯阳，散体内沉寒、温脏腑元阳，正是冬病夏治、未病先防的黄金时机。
常年畏寒怕冷、颈肩腰腿痛、咳喘鼻炎、宫寒体虚的马关乡亲，切莫错过一年仅此一次的养阳良机！
什么是三伏灸
三伏灸传承中医“热因热用”治法，融合艾灸温热与道地散寒中药，作用于人体核心穴位、督脉阳经。
药力随开泄毛孔深入经络，逐层驱散深藏筋骨、肺腑、脾胃、胞宫的寒湿伏邪，补足一身阳气，从而减少秋冬旧疾反复，固本培元，安养一整年。
什么人群适合
1.肺系虚寒人群：过敏性鼻炎、慢性咳喘、支气管炎、换季反复感冒、体虚易出汗、儿童久咳流涕等。
2.骨关节疼痛人群：颈椎病、肩周炎、腰椎冷痛、老寒腿、风湿关节痛、阴雨天酸痛加重等。
3.脾胃虚寒人群：胃凉胃痛、吃生冷腹泻、腹胀便溏、食欲缺乏、常年湿气重、四肢困重乏力等。
4.妇科宫寒女性：手脚冰凉、痛经血块多、小腹畏寒、月经不调、产后体虚怕冷、下焦寒湿等。
5.亚健康体虚人群：常年畏寒、精神倦怠、免疫力低下、易疲劳、长期吹空调受寒等。
时间表
伏前开穴灸：7月5日—7月14日（打开穴位，为伏期温阳铺路）
初伏驱寒：7月15日—7月24日（疏通经络，排出表层寒湿）
中伏固本：7月25日—8月13日（伏期核心，深散陈年寒邪）
末伏收阳：8月14日—8月23日（稳固阳气，筑牢秋冬防护）
伏后加强灸：8月24日—9月2日（增效巩固，调理效果翻倍）
治疗前准备
1.就诊前1天清淡饮食，禁止生冷冰饮、海鲜、牛羊肉、辣椒、酒等发物，减少上火、皮肤过敏概率。
2.敷贴当天穿宽松，方便背部、胸腹取穴，避免紧身化纤衣物摩擦刺激皮肤。
3.贴敷前保持敷贴部位皮肤干燥、洁净、无汗液、无破损；出汗多需静坐晾干再贴，汗液会导致药膏脱落、药效下降。
4.如实告知医师全部病史：过敏史、皮肤病、糖尿病、心脏病、孕期、经期、近期发热、皮肤破损、瘢痕体质，隐瞒病史引发风险自行承担。
5.治疗前4小时不做剧烈运动、出汗；儿童需家属全程陪同，2周岁以下婴幼儿慎重敷贴。
6.治疗前不空腹、不过饱、不饮酒，体弱、老年人需家属陪同。
禁忌人群
1.孕妇、备孕女性、经期量大女性；不能及时观察病情的婴幼儿；
2.发热、急性感冒、肺炎、肠胃炎等急性感染期；
3.敷贴区域皮肤破损、湿疹、皮炎、疱疹、伤口；
4.对胶布、白芥子、细辛等中药成分严重过敏；
5.严重瘢痕体质；
6.血糖控制极差的糖尿病患者、严重末梢神经病变；
7.不稳定高血压、严重心衰、严重心肺疾病；
8.阴虚火旺、常年口干盗汗、反复上火长痘、咽喉肿痛人群。
预约就诊
预约就诊地点：马关县中医医院门诊（3楼）治未病科
就诊时间：08:00-17:30
咨询预约电话：0876-7342245
预约就诊地点：马关县中医医院林海路中西医门诊（林海路10号）
就诊时间：08:00-20:00（节假日不休）
咨询预约电话：0876-7132998
寒邪藏于内，三伏散其根；阳气充于身，四季少病痛。趁三伏天时，以三伏灸温养一身正气，告别寒湿缠身，安稳度过秋冬！
